健康咨詢描述: 腰部活動(dòng)受限了怎么辦?無(wú)法彎腰可以治療好嗎
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直腰部受限可以治療好嗎
您好,像這種情況的話,先不必太過(guò)擔(dān)心和焦慮,病情處于急性期的時(shí)候要適量休息,在緩解期的時(shí)候,是鼓勵(lì)多運(yùn)動(dòng)和鍛煉的,只要脊柱沒(méi)有完全強(qiáng)直,還是可以通過(guò)鍛煉來(lái)維持活動(dòng)度的
1.日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹,睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂(lè)觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷,開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶,盡量不騎機(jī)動(dòng)車。4寒冷、潮濕季節(jié),更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間坐著,至少每小時(shí)起來(lái)活動(dòng)10分鐘。勿用腰背束縛器,使脊椎炎惡化。
你好,目前的病情是可以治療的,而且通過(guò)系統(tǒng)治療后身體的疼痛都可以消除,活動(dòng)受限也可消除。強(qiáng)直性脊柱炎治療要因人而異,選擇科學(xué)規(guī)范的、適合患者使用的治療方案。建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過(guò)治療將全身血液中的免疫復(fù)合體(B27)有效清除,全身免疫得到調(diào)節(jié),阻斷無(wú)菌性炎癥的再次入侵,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效抗復(fù)發(fā)
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