現(xiàn)在孕期4個月，體內(nèi)燥熱煩躁

女 | 26歲 2018-07-24 14:19:37 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：現(xiàn)在孕期4個月，體內(nèi)燥熱煩躁，整個身體都是發(fā)燙的，滿臉密密麻麻小疙瘩不癢，天氣涼快點就沒那么嚴(yán)重，長大點疙瘩冒白頭，請問這是熱毒？如何把體內(nèi)熱氣排出體外？

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2018-07-24 15:42:38 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，懷孕期間營養(yǎng)較好，平時運動較少容易導(dǎo)致體內(nèi)上火，您這種情況考慮是體內(nèi)上火的表現(xiàn)。建議您適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，保持大便通暢較好。可以適當(dāng)增加體育鍛煉。

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2018-07-24 14:32:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你懷孕了，孕婦本身體溫就比正常人稍微高一些，加上天氣熱，更加容易上火
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后一定要清淡飲食，忌辛辣甜食油膩海鮮燒烤酒等飲食，居住環(huán)境溫度一定要控制在26℃到27℃，一定要多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，夏天西瓜可以多吃一些，另外心態(tài)一定要好，可以聽聽輕音樂，這樣保養(yǎng)效果應(yīng)該好一些