我是女孩，今年14歲

女 | 14歲 2018-07-23 15:52:38 1人回復來自

健康咨詢描述：我是女孩，今年14歲，我特別喜歡留長頭發(fā)從出生就沒剪過，現(xiàn)在大概有2.4米長吧，最近我發(fā)現(xiàn)發(fā)尾有些枯黃，而且還伴有較多的脫發(fā)，現(xiàn)在看掉頭發(fā)越來越多了，這怎么辦??？

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2025-03-07 08:58:45 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，您說的這種情況，你的頭發(fā)就是太長了，建議你把頭發(fā)剪短，把長頭發(fā)保留起來，頭發(fā)長也需要營養(yǎng)共給的，如果營養(yǎng)跟不上，就會產生頭發(fā)變直，發(fā)黃，脫發(fā)等狀況，建議你及時處理，或者是多吃新鮮的水果和蔬菜，營養(yǎng)要均衡，飲食要豐富，平時注意鍛煉身體，增強自身的抵抗力，這樣有利于頭發(fā)的健康的生長。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>