腦神經(jīng)紊亂怎么治療，看中醫(yī)怎么治療

      你好，根據(jù)你的描述情況，腦神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的。建議作瑜伽和太極拳等。堅(jiān)持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì)。要注意營養(yǎng)平衡，進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律，不要吃得過飽，不要過分?jǐn)z取水分。保證規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)睡眠，戒煙、不過量飲酒。
      

      根據(jù)你的描述，腦神經(jīng)紊亂，從心理精神上說，更多的是抑郁情緒的存在。首先建議找一個(gè)心理咨詢師，幫你做情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀，你也可以服用紐崔萊蛋白質(zhì)粉，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，抗疲勞，也可以服用紐崔萊的改善睡眠片，能夠很好的提高睡眠質(zhì)量。