健康咨詢描述: 我兒子八歲有73斤了,食欲非常好,不吃零食,我應(yīng)該怎樣控制他的飲食?
這種情況盡量不要給孩子吃過多的面食,以及肉類的食物,鼓勵(lì)多吃蔬菜水果,最重要的還要盡可能的加強(qiáng)鍛煉,最好有家長(zhǎng)的陪同,才能夠使孩子有積極性
病情分析:
你好,根據(jù)你兒子的這種情況,體重是稍微有點(diǎn)偏重的了。
指導(dǎo)意見:
建議你可以帶小孩配合下運(yùn)動(dòng),平時(shí)適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng),少吃點(diǎn)肥膩和高熱量的食物,三餐要定時(shí)定量。祝身體健康!
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