月經(jīng)期是可以吃芒果的,芒果含有維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì),月經(jīng)期不能吃寒涼的水果、不能喝茶、咖啡以及乳制品類的食物。
您好!芒果富含維生素C,含的糖、蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分也較高,有較高的營養(yǎng)價值,女性經(jīng)期是可以吃芒果的,但是芒果味酸,性偏涼,不要吃太多。
你好,沒有問題,來月經(jīng)的時候可以吃芒果,但是要適當(dāng)?shù)某?,來月?jīng)的時候還要注意保暖,禁吃生冷辛辣刺激性的食物,吃易消化的食物。
以上是對“來姨媽的時候能吃芒果么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,要控制總熱量的攝入,減少脂肪攝入量,少吃油炸食品。宜吃新鮮青菜水果,補(bǔ)充維生素,宜吃瘦肉,雞蛋,牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì),礦物質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析這種情況,只要沒有過敏情況都可以吃的。
指導(dǎo)意見:
只要是不對某些水果過敏是可以吃的。主要是來月經(jīng)的時候注意不要吃一些冷飲以及刺激性太強(qiáng)的食物。
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