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別人總是蹲久了因?yàn)檠翰谎h(huán)突然起身感到頭暈

女 | 21歲 2018-07-19 16:47:48 4人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 別人總是蹲久了因?yàn)檠翰谎h(huán)突然起身感到頭暈,我是坐一會(huì),蹲一會(huì)突然起身都會(huì)感覺(jué)天昏地暗的,是因?yàn)樽罱@一個(gè)月的時(shí)間每天都睡三個(gè)小時(shí)太累了嗎?

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呂慧穎
呂慧穎 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管病,高血壓,糖尿病,內(nèi)分泌不調(diào),神經(jīng)內(nèi) 幫助網(wǎng)友:15009稱贊:2
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2018-07-19 16:54:17 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,這種情況考慮可能是休息不好導(dǎo)致的腦供血不足,建議您多注意休息,避免熬夜及勞累,保證充足的睡眠,合理調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉等,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

宮玉梅
宮玉梅 赤峰市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,眩暈癥,心力衰竭,心絞痛,高血壓,心肌梗塞 幫助網(wǎng)友:25212稱贊:3
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2018-07-19 16:50:24 我要投訴

      您好,這種情況和您休息不好是有絕對(duì)的關(guān)系的,建議您少熬夜,這幾天多休息,休息好了,癥狀就會(huì)減輕。另外也可以多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,在來(lái)回起身到過(guò)程中動(dòng)作要緩慢,希望能幫助你。
      

靳立晨
靳立晨 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 間質(zhì)性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、肺源性心臟病、肺 幫助網(wǎng)友:932稱贊:1
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2018-07-19 16:49:57 我要投訴

      病情分析:
      這種情況多考慮體位性低血壓引起,可出現(xiàn)突然坐起或站立后頭暈,黑蒙情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多見(jiàn)于體質(zhì)差的人,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),注意平時(shí)不要突然站立或坐起。
      
      以上是對(duì)“別人總是蹲久了因?yàn)檠翰谎h(huán)突然起身感到頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2018-07-19 17:00:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,睡眠不足、過(guò)度勞累、體質(zhì)虛弱以及低血壓、低血糖、貧血等都會(huì)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要注意多休息,吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,可以服用肝精補(bǔ)血素口服液或者生脈飲口服液來(lái)治療,最好是做下血壓、血糖、血常規(guī)檢查確定下病因再治療。
      

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