偏頭痛的自我療法有哪些

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來(lái)看，你患了偏頭痛，沒(méi)有檢查過(guò)，自行用藥治療，效果差。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確引起偏頭痛的病因，以便查清病因，對(duì)癥用藥治療，飲食要注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)。
      

      偏頭疼自我的療法，首先保持好的心態(tài)，遇到事情，情緒不要激動(dòng)，說(shuō)話不要過(guò)激，安排好作息時(shí)間。另外可以自己按摩頭部。你的心情好了病就好了身體就健康了。
      

      根據(jù)你說(shuō)的情況，應(yīng)該屬于神經(jīng)性的頭疼，可能由于過(guò)度勞累，或者是精神壓力大而導(dǎo)致的，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，谷維素以及甲鈷胺等，也可以進(jìn)行推拿針灸等方式進(jìn)行治療，注意休息保證充足的睡眠
      
      以上是對(duì)“偏頭痛的自我療法有哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，偏頭痛常見的發(fā)生部位包括眼眶、后腦勺、太陽(yáng)穴等部位，劇烈的疼痛還會(huì)擴(kuò)散到整個(gè)半頭等。
      指導(dǎo)意見：
      您好，偏頭痛自我療法有軀體按摩法、偏頭痛耳穴按摩法、偏頭痛足底按摩法、偏頭痛手部按摩法、偏頭痛的刮痧療法、偏頭痛的中藥療法、偏頭痛的飲食療法等。及時(shí)到醫(yī)院檢查確診，診斷明確后對(duì)癥治療。避免自行處理，以免延誤病情。
      

      您好，偏頭痛自我療法往往也只對(duì)輕度患者有效，而且也往往可能只是輔助緩解癥狀，并不能治病祛根。不過(guò)倒不妨一敘，作為備選。比如很多人說(shuō)的木梳按摩法，熱水牛腦法，吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹拂法，精油冷敷法，還有瑜伽療法等等。這些方法在輕度偏頭痛發(fā)作的時(shí)候，也不妨一試。管用更好，不管用應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。建議您還說(shuō)到醫(yī)院檢查，了解自己的病情是否適合自我療法。