肚臍眼處老脹氣，睡不好覺

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況，這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結(jié)合一定量的體育運(yùn)動！
      

      你好，考慮是腸道功能紊亂菌群失調(diào)引起，飲食要清淡點(diǎn)，避免吃辛辣刺激生冷食物油膩食物，平時多運(yùn)動，每天定時排便?？梢猿渣c(diǎn)腸道益生菌調(diào)理一段時間，比如金雙歧或者成人培菲康，米雅都可以，選擇一種即可。
      

      你好，根據(jù)你的情況介紹及癥狀描述，建議可以做腸鏡的檢查，以確定具體的病情，如果沒有明顯異常，建議可以通過中藥湯劑口服治療。
      
      以上是對“肚臍眼處老脹氣，睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是消化不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油膩的食物，清淡飲食，多喝水，多運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有消化不良，腸脹氣，便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多飲用些水。飲食上需要注意，不要盡是一些不容易消化的食物。如肉類和豆類?？墒秤孟憬队兄跐櫮c通便。必要時可服用健胃消食片。