我今年45歲，十天前膝關節(jié)內側疼痛

      你好，您的情況是膝關節(jié)骨質退行性變的表現，我們常說的骨質增生，應避免勞累，過渡活動，定期當地醫(yī)院復診，必要時膝關節(jié)核磁共振檢查，適當理療。
      

      你好，你現在這個情況的話就是因為骨關節(jié)炎，不勻稱性狹窄導致的，給你建議，現在自己注意多休息，注意不能夠去做劇烈的運動，你可以吃點活血的藥物，比如說三七粉或者大活絡膠囊，再配合一些針灸治療的話，效果可能更好一些。
      

      你好，一般這種情況來說，還是通過物理治療，應該效果會更好一些，比如通過針灸，理療按摩的方式去調整一段時間，如果不行再考慮手術
      
      以上是對“我今年45歲，十天前膝關節(jié)內側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療目的是緩解或解除癥狀，延緩關節(jié)退變，保護關節(jié)功能，最大限度地保持和恢復患者的日常生活。治療方案應個體化，充分考慮患者的患病危險因素、關節(jié)結構改變、炎癥情況、疼痛程度、伴發(fā)病等具體情況及病情。治療原則應以非藥物治療聯合藥物治療為主，必要時手術治療
      

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有骨性關節(jié)炎的情況，可考慮進行理療熱敷。
      指導意見：
      外貼膏藥，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、氨基葡萄糖等藥物治療，注意保暖防潮，避免勞累關節(jié)損傷，控制體重。