哪些運(yùn)動適合強(qiáng)直性脊椎炎患者？

      你好，根據(jù)你提供的信息，我結(jié)合你目前的情況考慮如下：對于強(qiáng)直性脊柱炎，游泳，跑步對腰部關(guān)節(jié)影響小，建議堅持，希望我的分析對你有所幫助，愿你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活中可以進(jìn)行游泳，打太極等運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活中應(yīng)注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。避免外傷，避免負(fù)重，避免潮濕環(huán)境。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎不適合參加激烈的運(yùn)動，其中游泳、太極拳、步行、騎車、醫(yī)療體操等是較為有效、方便的全身運(yùn)動，不僅可改善關(guān)節(jié)功能、增強(qiáng)患者的肺功能，而且對改善情緒也有積極的作用。在恢復(fù)期也建議參加一些功能煅煉如：單杠、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。建議去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療將全身血液中的免疫復(fù) 合體（B27）有效清除，全身免疫得到調(diào)節(jié)，阻斷無菌性炎癥的再次入侵，實(shí)現(xiàn)長期有 效抗復(fù)發(fā)。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      
      以上是對“哪些運(yùn)動適合強(qiáng)直性脊椎炎患者？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！