健康咨詢描述: 肩周炎的日常護(hù)理?肩周炎的日常護(hù)理?肩周炎的日常護(hù)理
你好,肩周炎患者建議平時(shí)要注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃清淡易消化的食物,還要多吃有營養(yǎng)的食物,給身體補(bǔ)充營養(yǎng),多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,平時(shí)要注意休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免著涼。
病情分析:
肩周炎是俗稱五十肩,好發(fā)于五十歲左右女性。屬于自愈性疾病。
指導(dǎo)意見:
一旦確診是肩周炎,需要積極功能鍛煉,預(yù)防關(guān)節(jié)粘連,最大限度保留肩關(guān)節(jié)功能,因患者本身可自理,無需特殊護(hù)理。
病情分析:
您好,肩周炎一般好發(fā)于四十歲以上的中老年人,表現(xiàn)主要是肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛及活動(dòng)障礙
指導(dǎo)意見:
一般肩周炎平時(shí)的護(hù)理是注意肩關(guān)節(jié)的保暖,適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的鍛煉來松解粘連的軟組織,治療上如果嚴(yán)重的可以口服止痛藥物,另外可以進(jìn)行痛點(diǎn)的封閉或者全麻后醫(yī)生對粘連的肌肉等進(jìn)行手法的松解,但不管何種治療結(jié)束后都應(yīng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的鍛煉
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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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