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不長(zhǎng)個(gè)子只長(zhǎng)體重,吃的東西也挺多的

女 | 15歲 2018-07-15 10:41:29 4人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢描述: 不長(zhǎng)個(gè)子只長(zhǎng)體重,吃的東西也挺多的,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),喜歡吃些油炸冷飲之類的東西

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李清香
李清香 遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科,新生兒科疾病.以及內(nèi)外婦兒常見(jiàn)病,例如:肺炎 幫助網(wǎng)友:2842
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2018-07-15 10:46:35 我要投訴

      首先,飲食上盡量少吃油炸食物,改成優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,比如牛肉,蝦,魚(yú),瘦肉等,多進(jìn)食蔬菜水果。另外必須配合運(yùn)動(dòng)比如籃球,跑步游泳等。

姜楠
姜楠 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,小兒哮喘,矮小癥 幫助網(wǎng)友:10649
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2018-07-15 10:46:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吃油炸之類的食物,多吃,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)及鈣的食物。多做運(yùn)動(dòng)。充足的睡眠時(shí)間,你現(xiàn)在才15周歲,還能繼續(xù)長(zhǎng)高,把握時(shí)間,積極促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱贊:2
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2018-07-15 11:10:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況來(lái)說(shuō),還是需要到??漆t(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。來(lái)明確診斷因看看具體情況精細(xì)進(jìn)行針對(duì)性治療達(dá)到還確定治療效果
      以上是對(duì)“不長(zhǎng)個(gè)子只長(zhǎng)體重,吃的東西也挺多的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 先天性骨科疾病、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
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2018-07-15 10:48:10 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)描述的情況分析,建議平時(shí)在飲食上注意必須調(diào)整,多吃些含有蛋白質(zhì),含鈣,含鐵含鋅高的食物,多吃些含有維生素多的新鮮蔬菜和水果。這些食物才有利于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。盡量少吃油炸食物和冷飲。同時(shí)再給孩子化驗(yàn),檢查一下微量元素,看是否缺乏。每天適當(dāng)鍛煉活動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),也有利于健康增強(qiáng)體質(zhì)。

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