健康咨詢描述: 我近感覺(jué)身體被掏空了一樣無(wú)力,我愛(ài)看小說(shuō)半夜三四點(diǎn)才睡白天一兩點(diǎn)起,頭總是暈是怎么回事?
你好,這種情況建議首先調(diào)整自己的睡眠,保證自己充足睡眠。可以口服益氣養(yǎng)血口服液和睡前口服鹽酸氟桂利嗪膠囊。清淡飲食,減少辛辣等刺激性食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的描述來(lái)看,您把一個(gè)人的生物鐘的規(guī)律打亂了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您先改變作息時(shí)間,每天晚上必須11點(diǎn)之前入睡(肝臟開(kāi)始休息),早上五六點(diǎn)起床(陽(yáng)氣開(kāi)始上升)。忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物及生冷飲食,多吃新鮮蔬菜水果和富含營(yíng)養(yǎng)的食物。如果效果不明顯,建議您找中醫(yī)面診,辨證施治,對(duì)癥治療。
病情分析:
你說(shuō)的這種情況有可能是腎虛,導(dǎo)致不能營(yíng)養(yǎng)局部組織,出現(xiàn)乏力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要注意休息,作息規(guī)律,不要熬夜,多進(jìn)行腎俞穴的艾灸,使用左歸丸進(jìn)行補(bǔ)腎的調(diào)理。
以上是對(duì)“我近感覺(jué)身體被掏空了一樣無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、...[說(shuō)明書(shū)]
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