健康咨詢描述: 我現(xiàn)在就是頭發(fā)沉,身上沒有力氣,之前有過熱傷風(fēng)感冒,也不知道這是怎么回事了
你好,目前出現(xiàn)渾身無力的情況不排除是貧血所導(dǎo)致的。要注意飲食。建議可以做血常規(guī)檢查,明確血紅蛋白數(shù)紅細胞數(shù),是否有貧血。注意不要吃辛辣的飲食,要吃清淡點的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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