2天前嘗試了自己灌腸

      病情分析：
      您好，這情況考慮是便秘引起的，應該以飲食來調理，多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激的食物。
      指導意見：
      一般來說便秘應該多吃蔬菜水果來調節(jié)，可以適當吃一些香蕉，早晚一杯蜂蜜水，適當吃一些粗糧看看，忌食辛辣刺激性的食物，同時養(yǎng)成定時排便的習慣，最好到醫(yī)院灌腸。
      

      灌腸是一項護理操作，功效是刺激腸蠕動，軟化、清除糞便，排除腸脹氣，降溫。如果操作過程中沒有掌握好灌腸的溫度、濃度、流速、壓力和液量還有適應癥，就會造成機體損傷。切勿自己擅自進行操作，以免損傷腸黏膜。你如果癥狀加重請及時就醫(yī)。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，主要是因為前幾天自己灌腸后出現(xiàn)的左下腹部的疼痛，這種情況呢，比如灌腸方式不對，或是灌腸時引起的后遺癥等，都會引起腹部疼痛，建議觀察病情，到院做相關的檢查
      
      以上是對“2天前嘗試了自己灌腸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！