不痛不癢，睡一覺起來就有了

      你好，這種情況要考慮是過敏的可能性會比較大，有可能是和晚上接觸到的一些東西有關，您可以考慮口服一些抗過敏藥物，比如說氯雷他定片，也可以外用爐甘石洗劑，最好能夠拍個圖片上傳看一下，飲食方面注意清淡規(guī)律，可以重新鋪一下床鋪，暴曬一下，遠離過敏原，也可以減少發(fā)作頻率，多喝水，多排泄，加速新陳代謝。
      

      病情分析
      根據(jù)你目前咨詢的這個情況來看，建議您及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進行掛號就診，做相關方面的檢查，確定下到底什么情況，再決定如何治療。每個人的體質因素都不一樣，可能您就恰好是特別的那個人。
      指導意見：
      但請您務必保持心情舒暢，別太焦慮，不好的情緒對您的皮膚是肯定沒有好處的，日常生活注意事項包括注意作息規(guī)律，尤其是別熬夜看手機啊小同志，勤洗臉，保持清潔；飲食上以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物、羊肉；