強直性脊柱炎的食物禁忌？

      你好！養(yǎng)成每天運動的習慣還要保持良好的立姿及坐姿、每天定時作深呼吸、擴胸、挺直軀干等.要堅持每天都鍛煉，但要適度，不要過于頻繁，不要過于疲勞，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，補充微量元素，注意補鈣，還要多吃一些有營養(yǎng)的食物，給身體補充營養(yǎng)，增加抵抗力，免疫力。
      

      中醫(yī)認為強脊主要是寒邪侵犯，督脈閉阻，所致。治療要通陽助陽養(yǎng)陽，避風避寒避水。
      飲食上也是盡量不要吃生冷的，刺激的食物，盡量的多吃溫補性的活血的食物。
      一定要注意保暖，避免貪涼受涼，它是一個終身治療的疾病，治療中西醫(yī)結(jié)合，功能鍛煉，
      

      1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不騎機動車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著，至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。6.注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發(fā)脊椎炎。
      
      以上是對“強直性脊柱炎的食物禁忌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，強直性脊柱炎要飲食清淡為主。并且要保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。并且要定時定量食物的軟硬能熱，都要適合強直性脊柱炎的飲食注意事項。牛奶，豆?jié){，巧克力雖然是營養(yǎng)的佳品，但是體內(nèi)有濕熱或者是舌苔厚建議不要食用。
      

      強直性脊柱炎的病人尤其是在急性期的人不建議喝酒吸煙的，不建議吃辛辣刺激性食物，不要吃海鮮及動物內(nèi)臟的，不建議經(jīng)常喝碳酸飲料尤其是可樂雷飲料濃咖啡和茶葉水，不要攝入和接觸容易引起機體變態(tài)反應(yīng)換句話說就是容易過敏的東西，適當增加蛋白質(zhì)和蔬菜的攝入，注意保護保暖自己，適當?shù)墓δ苠憻挒橹鞯?，比如廣播體操！
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，強直性脊柱炎，應(yīng)注意保養(yǎng)，慢慢調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼受風寒，可以多吃大蒜、辣椒、大蔥、板栗和豆類制品
      

      強直的飲食尤其要注意，太辣的食品對關(guān)節(jié)有刺激作用，同時強直屬于風濕類疾病，生冷食物不要碰，喜歡抽煙和喝酒的朋友，在治療期間要戒除，不要影響疾病的治療。以上就是對“強直性脊柱炎的食物禁忌？”做出的相關(guān)解答。
      
      以上是對“強直性脊柱炎的食物禁忌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！