健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我是上班族我需要經(jīng)常坐著我應(yīng)該怎么調(diào)理啊
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎經(jīng)常坐著該怎么調(diào)理
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床,多取仰臥位,避免促進(jìn)脊柱屈曲畸形的體位。在每天有空閑的時(shí)候做幾次深呼吸練習(xí),活動(dòng)胸廓增加肺活量。
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,主要的是進(jìn)行腰背部活動(dòng),鍛煉,平時(shí)怎么坐的姿勢(shì)其實(shí)沒(méi)有很大的影響。有有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)我,希望可以幫到你,謝謝。
對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)病到現(xiàn)在還沒(méi)有,良好的治療方法,只能延緩病情的發(fā)作,平時(shí)除了服用藥物之外,還注意,保持功能位,多進(jìn)行鍛煉,不能長(zhǎng)期,坐著。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),平時(shí)還要進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸。睡覺(jué)的時(shí)候要注意躺硬板床
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎經(jīng)常坐著該怎么調(diào)理?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
得了強(qiáng)制性脊柱炎如果長(zhǎng)期坐位,應(yīng)該保持正確姿勢(shì),盡量少?gòu)澭⒁獗E?,睡硬板床休息,可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議你養(yǎng)成正確良好生活習(xí)慣和坐姿,脊背要挺直。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議你養(yǎng)成正確良好的生活習(xí)慣和坐姿,脊背要挺直,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),多補(bǔ)充些鈣和維生素d。
病情分析:
你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病,主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎,最好能適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,不要久坐,久坐容易引起脊柱融合。
強(qiáng)直性脊柱炎經(jīng)常坐著該怎么調(diào)理?強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)通過(guò)非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療,緩解疼痛和發(fā)僵,控制或減輕炎癥,保持良好的姿勢(shì),防止脊柱或關(guān)節(jié)變形,建議你去風(fēng)濕免疫科或者??漆t(yī)院進(jìn)行咨詢,做一個(gè)全方面的系統(tǒng)性的檢查,治療,阻斷病情發(fā)展,恢復(fù)正?;顒?dòng)功能,保護(hù)脊柱不受侵犯,防止殘疾。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎經(jīng)常坐著該怎么調(diào)理?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書]
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