孕晚期吃什么不長肉能控制體重

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，孕晚期多吃蔬菜水果多吃含維生素高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議營養(yǎng)均衡不要挑食，菜類肉類都要適當(dāng)?shù)某渣c可以吃點瘦肉動物肝臟等。
      

      病情分析：
      你好，懷孕晚期，如果寶寶有6到7斤，那你就多吃點新鮮的水果蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以多吃點新鮮的水果蔬菜，少量多次的吃有營養(yǎng)的食物。而且適當(dāng)?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你懷孕晚期，營養(yǎng)飲食，多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      建議，多吃新鮮蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物，多喝水，適當(dāng)運動，注意衛(wèi)生、注意休息，營養(yǎng)飲食。
      
      以上是對“孕晚期吃什么不長肉能控制體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。孕晚期想控制體重的話建議少食多餐，多吃一些青菜水果少吃肉。而且還可以適量的散一下步外面等一下可以消耗能量就不會那么胖啦！