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最近經(jīng)常頭疼,就是那種晃幾下疼的那種

男 | 21歲 2018-07-10 13:16:02 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近經(jīng)常頭疼,就是那種晃幾下疼的那種,而且經(jīng)常全身無力,晚上睡覺的時(shí)候很困,但是無法快速進(jìn)入睡眠,一閉眼就會(huì)想很多奇怪的東西和事情??!

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-07-10 13:18:08 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況有明顯的臨床表現(xiàn),頭痛以及晃動(dòng)時(shí)加重,出現(xiàn)全身乏力。是需要進(jìn)一步做腦部核磁有無占位性病變,或者是壓迫神經(jīng)引起。同時(shí)還要排查有無內(nèi)分泌系統(tǒng)以及低血糖貧血等。
      

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-07-10 13:17:37 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你也許有一定的焦慮緊張癥狀,導(dǎo)致的神經(jīng)性的頭疼,也會(huì)導(dǎo)致無法入睡,建議找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)焦慮癥狀方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀,也可以服用紐崔萊的改善睡眠片,能夠非常有效的提高睡眠質(zhì)量。
      

董學(xué)義
董學(xué)義 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:1066
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2018-07-10 13:19:50 我要投訴

      這可能和你最近的心情不好有關(guān),心情焦慮。建議你去看心理醫(yī)生,平時(shí)堅(jiān)強(qiáng)體育鍛煉,讓人體體質(zhì)強(qiáng)起來,二是學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,看一些好的事情和環(huán)境!
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常頭疼,就是那種晃幾下疼的那種”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-07-10 13:41 ask86084043hb 追問

最近感覺到壓力是挺大的,換個(gè)環(huán)境能有轉(zhuǎn)變是吧?

2018-07-10 13:48醫(yī)生回答:

壓力大和環(huán)境有一定的關(guān)系,但也和人的心理有更大的關(guān)系。如果說你現(xiàn)在換一個(gè)環(huán)境,能保證這個(gè)環(huán)境沒有壓力嗎?有了壓力咋辦?所以要學(xué)會(huì)如何解壓是關(guān)鍵問題

王貽娜
王貽娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-07-10 13:26:09

      從你的描述來看,似乎將要感冒,建議你看看醫(yī)生去。閉眼時(shí)具體想什么樣奇怪的東西,奇怪的事情?詳細(xì)回答,才有可能幫你提供有效的意見。不愿詳細(xì)說的話,睡覺時(shí),試試全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時(shí)小腹凸起來,呼氣時(shí),小腹凹下去,保持深呼吸,想象著你的各種想法難以入睡的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……

2018-07-10 13:40 ask86084043hb 追問

對(duì)的,以前感冒前會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,但通常還有個(gè)天氣因素,天氣轉(zhuǎn)變太快才會(huì)感冒;晚上想的事情,通常是最近玩的游戲,生活和工作上的事情的壓力等等

2018-07-10 13:51醫(yī)生回答:

具體什么游戲,生活、工作什么壓力?

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