不小心碰了一下，腫了

      1、腳剛開始腫起來時，最好找個冰袋冷敷一下，大小最好和腳部腫起來的大小一致。如果冰袋直接敷在腳上很涼，可以先墊個毛巾，再敷上冰袋。冷敷完后，要坐在較高的地方平躺下，腳部盡量固定住。腳部不要再用力了，否則會傷到骨頭。
      2、大約1-2天后，再用熱毛巾或者暖水袋熱敷腫脹的部位，這時腫脹應該消退一些了，熱敷有助于促進腳部的血液循環(huán)。每次熱敷需要5-10分鐘，每天熱敷3-5次效果不錯。熱敷后，可以再貼上一貼舒筋活血的膏藥，效果更好。如果腫脹面積比較大，可以貼上兩貼。
      

      病情分析：
      你好，如果出現(xiàn)外傷一定不能直接去觸碰水，一定要做好防水處理，可以服用頭孢類藥物。
      指導意見：
      建議你口服或點滴頭孢類抗生素藥物或服用羅紅霉素膠囊進行消腫止痛。祝你早日康復！