健康咨詢描述: 被查出強直有一個星期了,最近一直在跑步減肥,聽說跑步這種劇烈運動不適合強直患者?
想得到怎樣的幫助:跑步對強直患者有什么危害?
你好,根據(jù)你的描述,早期輕型強直患者,關(guān)節(jié)、脊柱疼痛不明顯,可以進行適度的跑步,但要進行慢跑,不要進行劇烈的、強度很大的運動。如果患者已處于疾病的活動期,建議患者進行散步即可,不建議患者進行跑步,或做其他的運動。強直患者跑步會使關(guān)節(jié)疼痛加重,關(guān)節(jié)受損加重,不利于病情的緩解。
你好,根據(jù)你的描述,強直性脊柱炎,是脊柱的慢性進行性炎癥,需要堅持治療及進行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。不適宜進行劇烈的運動,像足球,籃球,跑步等,這些都會加重患者的病情。
病情分析:
你好,如果強直性脊柱炎在疼痛期,最好不要做跑步這劇烈運動。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,防止造成骨骼的損傷,可以做些輕柔,舒展,拉伸等有利于各個關(guān)節(jié)活動的運動!
以上是對“跑步對強直患者有什么危害?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,跑步是可以的,但是在跑步的過程中容易造成韌帶拉傷,膝蓋受傷等情況,對強直患者是不適合的。可以練習(xí)瑜伽可以幫助患者康復(fù)治療,也能起到減肥的效果。
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