不還不到頸椎病的階段

      你好，這是頸椎病的表現(xiàn)，平時要注意避免長時間低頭，晚上睡覺枕頭不要過高，可以堅持做頸椎保健操。結(jié)合頸部按摩理療，按摩器可以起到對癥治療的作用。
      

      病情分析：
      這個常用的頸椎按摩器是有一定作用，但是的話，我個人都不推薦長時間使用這個按摩器
      指導(dǎo)意見：
      ，頸椎病的話，長時間都會引起軟組織的攣縮僵硬這個按摩器的話如果長時間使用會一起組織的反應(yīng)讓組織變得更加僵硬，用了以后偶爾會有舒服的感覺，嗯，所以說這個按摩器談不上預(yù)防，或者是很好的治療的作用。還是請比較專業(yè)的人員給你檢查，并給出一個比較好的方案。