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在人多的時(shí)候本來(lái)想著很多話的但要說(shuō)的時(shí)候就會(huì)緊張結(jié)

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-07-07 13:25:03 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 在人多的時(shí)候本來(lái)想著很多話的但要說(shuō)的時(shí)候就會(huì)緊張結(jié)巴忘了要說(shuō)什么

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張鵬勇
張鵬勇 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網(wǎng)友:10021稱(chēng)贊:1
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2018-07-07 13:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是過(guò)度緊張導(dǎo)致的,需要改善情緒來(lái)緩解的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是平時(shí)適當(dāng)放松心情,不要過(guò)度緊張,可以通過(guò)深呼吸或者轉(zhuǎn)移注意力來(lái)改善的

2018-07-07 13:32 ask860349576g 追問(wèn)

有什么可以改掉這個(gè)緊張

2018-07-07 13:34醫(yī)生回答:

你好,這種情況首先是通過(guò)深呼吸或者是適當(dāng)喝一點(diǎn)點(diǎn)酒來(lái)改善緊張的情緒

劉燕霞
劉燕霞 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童生長(zhǎng)發(fā)育,兒童喂養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),維生素D缺乏性佝 幫助網(wǎng)友:2295
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2018-07-07 13:31:16 我要投訴

      你好,一般結(jié)巴是由于心情緊張引起的原因,要放松心情,在說(shuō)話的時(shí)候咬清字句,想好了再說(shuō),心情不要過(guò)于緊張,平時(shí)可以多鍛煉語(yǔ)速。
      

張金鋒
張金鋒 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,消化不良,感冒,痢疾,腸炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:23215稱(chēng)贊:2
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2018-07-07 13:32:41 我要投訴

      你好,是由于心里原因引起的,建議放松心情。不要緊張,多與家人和朋友交流,也可以爭(zhēng)取在人多的地方表演的機(jī)會(huì),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)改變口吃的習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“在人多的時(shí)候本來(lái)想著很多話的但要說(shuō)的時(shí)候就會(huì)緊張結(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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