健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是一名準(zhǔn)大學(xué)生,有六年左右的手淫史了。我特別關(guān)心的是手淫會影響長身高嗎?我現(xiàn)在快19歲了,如果我徹底戒除手淫,通過運(yùn)動什么的還能長高嗎?也特別后悔自己的做法。我的爸爸一米七四左右呢,媽媽是有點(diǎn)矮,但我覺得我不應(yīng)該這么低的,才一米七多一點(diǎn)。謝謝醫(yī)生!
可以根據(jù)父母身高算兒子成年身高(厘米)=(父身高母身高)除以2乘1.08。身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動時分泌明顯增多??梢缘结t(yī)院拍片看一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合是有機(jī)會長高的。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述如果手淫會引起陽痿早泄,性功能減退等,最好戒掉手淫,可以堅(jiān)持跑步等。
指導(dǎo)意見:
注意休息,不要過度勞累,注意營養(yǎng),合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有營養(yǎng)的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。
病情分析:
長期的手淫可以導(dǎo)致腎虛。就要及時的戒除,對身體的生長發(fā)育有益
指導(dǎo)意見:
身高一般和自身的發(fā)育以及遺傳等都有關(guān)系。想要長高需要有充足的能量?,F(xiàn)在18歲了,可以做一個骨骺線的檢查,看看是否閉合。
以上是對“我現(xiàn)在是一名準(zhǔn)大學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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