乳腺癌患者需要進行哪些鍛煉？

      你好，很高興為你提供服務(wù)，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是術(shù)后患側(cè)肢體的功能鍛煉，術(shù)后24小時內(nèi)活動手指及手腕，可作伸指，握拳，屈腕等鍛煉。術(shù)后一到三天進行上肢肌肉的等長收縮，可用側(cè)側(cè)上肢或他人協(xié)助患側(cè)上肢進行屈肘，伸臂等鍛煉，術(shù)后四到七天，病人可做起，鼓勵病人用患側(cè)手洗臉。刷牙進食，并用患側(cè)手觸對側(cè)肩或同側(cè)耳朵的鍛煉，術(shù)后一到兩周開始做肩關(guān)節(jié)活動。
      

      乳腺癌患者的康復(fù)鍛煉需要事先做好一個比較詳細的計劃。該計劃大體如下：第一二天，要做伸指、握拳、曲腕等較為輕微的動作，然后觀察自己的身體狀況，看一下有沒有出現(xiàn)腫塊、疼痛、麻木。這個需要每日3-5次，每次5-10分鐘，但不能讓自己感覺到累。
      

      調(diào)整心態(tài)。乳腺癌患者需要有一種康復(fù)鍛煉越早越好的心態(tài)去迎接接下來的康復(fù)鍛煉，排除自己的消極心態(tài)，保持樂觀積極向上的心態(tài)。
      
      以上是對“乳腺癌患者需要進行哪些鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者可以開始用對側(cè)手掌托住患側(cè)肘部，慢慢抬高，直至肩平。然后做手指爬墻運動。即：雙腿稍分直立于墻前，患肢肘部彎曲，手掌與肩同高，貼在墻上，手指彎曲沿墻壁漸漸向上爬行，直至手臂完全伸直為止，然后手臂在向下移動至原位。
      

      您好！患有乳腺癌的女性參加體育鍛煉同樣是有好處的，不僅能夠促進新陳代謝，還能自身的免疫能力。而且鍛煉出汗可以排泄出體內(nèi)的一些有害物質(zhì)，增強血液中免疫白細胞。對患有乳腺癌的患者來說，是有助于延長生命的。
      比較適合乳腺癌患者運動的方式就是散步了。因為散步的運動量較小且不受空間的限制，隨時隨地便可以做到。例如小河邊、林蔭路上、蓮花池邊。綠色的環(huán)境，空氣的清新，可以讓患者放松心情。康復(fù)期間建議患者服用防轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的單體中藥人參皂苷rg3，其成分清晰，作用明確，安全無毒副作用，它進入人體后可以同時作用多個臟器，直接到達病灶，控制住腫瘤的進一步發(fā)展，提高患者免疫力，抑制腫瘤細胞浸潤和轉(zhuǎn)移。