醫(yī)生，請問我14歲在發(fā)育期

      你好，根據(jù)你描述的這個情況，你現(xiàn)在我覺得沒有必要刻意的減肥，但是如果體重確實(shí)很重的話，就需要進(jìn)行減肥，瘦腿的話，不會影響到你骨骼發(fā)育的，建議你平時要進(jìn)行鍛煉，這樣能夠有利于你骨骼發(fā)育，也可以瘦腿
      

      你好，在青春發(fā)育期的患者的話，這個最好不要去這樣瘦腿。平時一定要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動，可以多做一些打籃球運(yùn)動或者引體向上運(yùn)動的，注意飲食清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)，你可以多吃一些骨頭湯和碳酸鈣d3片劑。
      

      你好，14歲身體正在發(fā)育。減肥瘦腿的話，不能過度節(jié)食，需要保持營養(yǎng)均衡。多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，不要吃高脂肪食物和油炸食物，不喝高碳酸飲料。少吃甜品。適量運(yùn)動也可以減肥。
      
      以上是對“醫(yī)生，請問我14歲在發(fā)育期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合自身情況，現(xiàn)階段處在青春發(fā)育期，通常不可盲目性減肥會有影響身體生理發(fā)育還需要多注意，
      指導(dǎo)意見：
      建議還需要停止減肥，可以適當(dāng)活動鍛煉就可以的，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，利于身體均衡發(fā)育成長，不可盲目性減肥，即可停止，