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我這一段時(shí)間腿發(fā)軟，沒有勁

男 | 42歲 2018-07-04 09:14:46 2人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我這一段時(shí)間腿發(fā)軟，沒有勁，偶爾腿還抽筋，別的沒有感覺，不知道是怎么回事，所以來咨詢一下

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2018-07-04 09:21:28 我要投訴

你好，建議你可以到醫(yī)院去化驗(yàn)微量元素，是否是由于缺鉀缺鈣所引起的，平時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，還要多吃一些有營養(yǎng)的食物，給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾幕顒?dòng)，多曬太陽可以促進(jìn)鈣吸收。平時(shí)要注意休息，避免過于疲勞，早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜。

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2018-07-04 09:16:26 我要投訴

您好，對(duì)于您的敘述這個(gè)情況一般首先考慮個(gè)人鈣質(zhì)缺乏因素影響，對(duì)于這個(gè)情況建議可以適當(dāng)鈣質(zhì)補(bǔ)充，AD類促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，適當(dāng)熱敷按摩肌肉狀況。也可以考慮就診做個(gè)微量元素檢測(cè)排查狀況程度。