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我也不知道我這是什么癥狀

男 | 28歲 懸賞10個(gè)健康幣 2018-07-02 23:17:20 5人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我也不知道我這是什么癥狀,吵架會(huì)越變?cè)絽柡?,到達(dá)一定程度會(huì)情緒失控,做很多對(duì)不起愛人的是,前幾天愛人做了錯(cuò)事我本想跟他好好談,結(jié)果吵著吵著有點(diǎn)失控了,大事宣揚(yáng)她做的丑事,后來(lái)開車走了,越發(fā)厲害愛人想跳車我竟然沒有阻止,還想加大油門剎車讓她彈回座位,愛人跳車受傷我竟然連安慰看一眼都沒有,還大罵她,我這是怎么了,生氣過(guò)后,我恨不得想打死我自己。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2018-07-02 23:24:18 我要投訴

      你這屬于性格和脾氣的問(wèn)題,在生氣以后越大暴躁,甚至無(wú)法控制,火氣非常大。你需要分析一下你出現(xiàn)這種情況的根本原因,有沒有讓你壓抑或者失落的事情,把原來(lái)的問(wèn)題釋懷,才能慢慢緩和現(xiàn)在的癥狀。

2018-07-02 23:28 ask85962845hn 追問(wèn)

愛人觸碰到了我的底線,跟人約會(huì)被我抓到了,我本來(lái)也是想好好說(shuō)說(shuō)她沒有想過(guò)這樣子,

2018-07-02 23:30醫(yī)生回答:

對(duì),這就是原因。建議兩個(gè)人找一個(gè)僻靜的地方,靜下來(lái)好好談?wù)?,必須把這個(gè)隔閡談開,你才能消除內(nèi)心的芥蒂,兩個(gè)人繼續(xù)走下去。

2018-07-02 23:34 ask85962845hn 追問(wèn)

我是想知道,這樣發(fā)火失控,要怎么才能治療或者控制讓自己不在那樣子了,傷了別人也傷了自己,冷靜下來(lái)的我也是什么都知道,這不該那不該,可是后悔也沒用了啊

2018-07-02 23:37醫(yī)生回答:

你發(fā)火越來(lái)越大,且很難控制,關(guān)鍵你對(duì)你妻子與別人約會(huì)的不滿和壓抑,從而遇到不順心的事情很快就爆發(fā)。當(dāng)你把這個(gè)事情處理好,過(guò)去心理這條坎,你的壓抑和不滿沒有了,你的發(fā)火絕對(duì)會(huì)減輕,逐步好轉(zhuǎn)。

2018-07-02 23:41 ask85962845hn 追問(wèn)

好吧我知道了,謝謝醫(yī)生,沒有別的辦法了嗎,比如說(shuō)要是要是遇到別的是,又要發(fā)到那個(gè)地步,我要怎么要避免,和怎么控制呢

2018-07-02 23:42醫(yī)生回答:

釜底抽薪,就可以了。

2018-07-02 23:43 ask85962845hn 追問(wèn)

能直白點(diǎn)嗎,我不太能理解的了

2018-07-02 23:46醫(yī)生回答:

寺廟里的大師,為什么不發(fā)怒,因?yàn)樾撵o、心寬。如果你心底積壓的對(duì)生活的壓抑和不滿,一直存在那里,終究以后還會(huì)爆發(fā)。你需要做的就是把小火滅掉,不積壓負(fù)面情緒。

2018-07-02 23:50 ask85962845hn 追問(wèn)

好吧,我調(diào)整調(diào)整自己吧,還需要看精神科嗎,或者心理輔導(dǎo)什么的

2018-07-02 23:54醫(yī)生回答:

這得看自己的調(diào)節(jié)能力和具體的情況了。 祝你早日恢復(fù)過(guò)來(lái)。 我的回答算是最佳回答了吧,為你打了很多的字?,只要能幫到你就好。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-07-02 23:22:01 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述屬于精神因素,~控制不了自己的情緒,你好舉動(dòng)的確不正常,兩個(gè)人在一起是緣份,愛情要好好經(jīng)營(yíng),不是誰(shuí)欠誰(shuí)的。建議你去精神衛(wèi)生??圃\斷治療,同事輔助心理治療。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-07-02 23:22:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可能是生活中有不順心的事情發(fā)生,或者是身體疾病的影響,吵架變的越來(lái)越厲害,情緒失控,讓你感覺很煩惱。建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的行為異常,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,在生氣前先深呼吸幾次,給自己積極的心理暗示:“我不生氣,他們不是針對(duì)我,我一定能控制好自己的情緒,我對(duì)自己充滿信心,我一定能做的更好!”,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,必要時(shí)也可以輔助藥物治療和心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“我也不知道我這是什么癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-07-02 23:22:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是情緒到了一定的點(diǎn),然后的話就會(huì)大爆發(fā),我建議向你這樣的情況,最好是能夠說(shuō)自己平復(fù)下來(lái),知道在吵架的時(shí)候,那么就立即停止,不要讓自己失去理智。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-07-02 23:24:14 我要投訴

      你好,針對(duì)你描述的以上情況,考慮你是一個(gè)脾氣比較大的人,不會(huì)管理自己的情緒,當(dāng)情緒來(lái)臨的時(shí)候只顧自己發(fā)泄,不計(jì)后果,并且不懂得憐惜對(duì)方,故意傷害了別人再賠禮道歉是沒用的,反復(fù)出現(xiàn)這種情況這是屬于家庭暴力,你需要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,必要時(shí)你們兩個(gè)可以去做婚姻家庭咨詢。
      

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