健康咨詢描述: 就算自己不認(rèn)識的對話都會對號入座。然后別人做一點(diǎn)或者說一點(diǎn)讓自己難過的事都感覺是針對自己。而且我出門感覺一直有人在看我。別人討論與我無關(guān)的事情都會心慌。健忘。是我真的太敏感了還是心理有什么問題嗎。很痛苦。這樣大概持續(xù)快一年了。。
這樣的狀況,一年多了,你表現(xiàn)的過度的敏感多疑和健忘??赡芫筒皇且话愕男睦韱栴}了??赡苣阋苍囘^自我調(diào)整,但沒有效果的,是吧?讓父母帶你去看精神心理科醫(yī)生。
你好,很高興回答你的問題。你這種敏感多疑的心態(tài)就會容易造成心理問題,這當(dāng)然與你每個人的性格特點(diǎn)有關(guān)系,如果過度的敏感多疑就容易造成心理上的疾病和甚至是精神方面的疾病。所以自己嘗試一下能否進(jìn)行調(diào)整如果無法調(diào)整,可以求助于心理
通過您的描述考慮您可能是過于敏感,不除外有神經(jīng)衰弱可能。建議您保證睡眠,多參加戶外運(yùn)動,口服谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液治療。
以上是對“就算自己不認(rèn)識的對話都會對號入座”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的情況描述,主要是你太在意別人對你的感受了,其實(shí)你也不用擔(dān)心,沒有人會無辜看你,關(guān)注你,望你放開心情,自己關(guān)心自己,一點(diǎn)點(diǎn)以后會好的,
根據(jù)你的描述,這是一種焦慮癥狀,如果可以的話先自己找一下問題根源:什么時候開始出現(xiàn)這一現(xiàn)象,是否由于外因影響,嘗試解開心結(jié)。另外注重培養(yǎng)自己的樂觀情緒,多參加集體活動,培養(yǎng)興趣愛好。如情況嚴(yán)重可以去醫(yī)院精神科進(jìn)行專業(yè)的心理治療。
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