月經(jīng)期可以練瑜伽嗎，請問

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述月經(jīng)期注意休息，避免勞累，最好不要練瑜伽以免引起月經(jīng)量的增多及經(jīng)期延長。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，忌食辛辣刺激性食品，保持心情愉快，希望我的回答對你有用，祝健康！
      

      你好，根據(jù)你的問題，在經(jīng)期是可以練習瑜伽的，生理期可適當做些柔和的瑜伽動作，能讓你緩解痛經(jīng)等經(jīng)期問題，但注意不能做多動作和大動作，避免過分疲勞。
      
      以上是對“月經(jīng)期可以練瑜伽嗎，請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，月經(jīng)期練瑜伽是不提倡的，大幅度的運動可能會導致月經(jīng)異常！如果不愿意中斷瑜伽練習，可以在這期間，做舒緩，幅度很小的動作！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的這個情況，月經(jīng)期是可以練瑜伽的！
      指導意見：
      指導意見：月經(jīng)期注意清潔衛(wèi)生，注意禁食辛辣刺激的冰涼的食物，希望能幫到你
      

      你好，月經(jīng)期是可以練瑜伽的，一般的動作都是可以的，但避免動作的幅度過大，避免過累，盡量避免倒立的動作，易引起經(jīng)血逆流，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥。