健康咨詢描述: 最近在家休息了一段時(shí)間,怎么感覺強(qiáng)直病情沒有減輕,反而加重了。
想得到怎樣的幫助:休息的時(shí)候,強(qiáng)直加重了怎么辦。
強(qiáng)直性脊柱炎時(shí)關(guān)節(jié)的一些僵硬的現(xiàn)象,所以你一定臥床休息的話,可能會(huì)加重強(qiáng)制性脊柱炎的癥狀。所以還是要適當(dāng)?shù)腻憻捈珀P(guān)節(jié)或者是腕關(guān)節(jié)等部位。
您好,根據(jù)您目前所描述的情況,避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí),至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng)),使脊椎炎惡化。睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬時(shí),可以熱水浴來改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙,以免造成肺部傷害。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
指導(dǎo)意見:
你好,強(qiáng)直性病變,是由于支持關(guān)節(jié)的韌帶、椎間盤等組織發(fā)生發(fā)生纖維化、骨化引起關(guān)節(jié)固定,因此適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可能減緩這種強(qiáng)直的發(fā)展,如果活動(dòng)減少,那纖維化、骨化的過程會(huì)加重的。
以上是對(duì)“休息的時(shí)候,強(qiáng)直好像加重了?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,
病情分析:強(qiáng)直性脊柱炎是累及脊柱,骶髂關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎癥,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免過勞,適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,來維持關(guān)節(jié)、脊柱的靈活性,患者休息是要注意正確姿勢,像“葛優(yōu)躺”,或者說坐著玩手機(jī),不當(dāng)姿勢都會(huì)加重病情。
指導(dǎo)意見;患者休息時(shí)要注意保持正確的姿勢,減輕關(guān)節(jié)、脊柱的壓力,要站好、坐好、躺好,適度運(yùn)動(dòng)鍛煉 。
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