我整個(gè)人總是很累而且總是想睡覺是怎么回事每次睡完過

      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，你的這種情況可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，平時(shí)要多注意休息，避免過度勞累。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      建議你養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣，不要一覺得困就去睡覺，這樣不能保證睡眠的質(zhì)量，建議你每天按時(shí)上床睡覺，睡前不要喝刺激性飲料，可以喝一杯熱奶，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，平時(shí)注意多參加體育鍛煉。
      

      你好，很高興為你解答情況，一般每天睡覺最少要達(dá)到八個(gè)小時(shí)以上，如果沒有達(dá)到的話，肯定會導(dǎo)致目前的狀況。如果你睡眠質(zhì)量不好的話，建議去大型醫(yī)院看內(nèi)科醫(yī)生。
      
      以上是對“我整個(gè)人總是很累而且總是想睡覺是怎么回事每次睡完過”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      17歲的男孩有這種感覺，應(yīng)該是你的學(xué)習(xí)等方面壓力有些大，情緒有些低落，需要調(diào)整情緒，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉。如跑步，打球等。這樣能夠釋放緩解自己的壓力，提升自我活力，使情緒得到改善。