吃什么都不胖，身體還不好

      增加體重可以增加蛋白質(zhì)，糖類食物的攝入，同時(shí)維生素微量元素等的攝入量也要增加，增加體育鍛煉。多喝水，保證充足的休息與睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這個(gè)也有可能是自身的抵抗力比較差的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以從兩方面著手，一個(gè)是可以去中醫(yī)中藥那邊，調(diào)理一下身體。還有也可以吃一點(diǎn)增強(qiáng)抵抗力的藥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是消化吸收不好的原因，需要適當(dāng)注意飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)病案吃辛辣或者特別油膩的食物，清淡好消化為宜，并且注意適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)增加抵抗力
      
      以上是對(duì)“吃什么都不胖，身體還不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！