健康咨詢描述: 肩周炎鍛煉需分時機(jī)?肩周炎鍛煉需分時機(jī)?肩周炎鍛煉需分時機(jī)
尊敬的患者您好,急性期患者通常出現(xiàn)漸進(jìn)性、彌散性肩關(guān)節(jié)疼痛,部分患者疼痛可向上臂放射,這個過程可能持續(xù)2.5~9個月。疼痛經(jīng)常在夜間加重,并且在患側(cè)臥位、肩關(guān)節(jié)受壓時,癥狀更加明顯。
肩周炎是一種具有自愈性疾病,主要癥狀就是疼痛,肩關(guān)節(jié)活動受限,功能鍛煉就是保持肩關(guān)節(jié)正?;顒臃秶?,練習(xí)爬墻等動作,口服扶他林這類消炎止痛藥物對癥治療,半年到一年左右慢慢會好的
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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