健康咨詢(xún)描述: 剛才三點(diǎn)起床,怎么到現(xiàn)在還有點(diǎn)迷糊?????????
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的臨床表現(xiàn)應(yīng)該是由于你的睡眠不足導(dǎo)致的不適的表現(xiàn),建議你要保證充足的睡眠時(shí)間,不要疲勞,觀察數(shù)天后在看看是否有所緩解。
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,有點(diǎn)迷糊,有可能是沒(méi)有休息好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
晚上盡量早休息,不要熬夜,少玩電腦,手機(jī),中午睡覺(jué)盡量不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
一小時(shí)多了。。
可以洗洗臉,出去活動(dòng)一下
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下可能屬于夏季季節(jié)性問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你去醫(yī)院可以配合中藥湯劑調(diào)理一下身體看看是否可以改變。
以上是對(duì)“剛才三點(diǎn)起床,怎么到現(xiàn)在還有點(diǎn)迷糊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是午睡起床后有迷糊的情況。請(qǐng)問(wèn)你午睡多長(zhǎng)時(shí)間?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你的這種情況有多種原因,一般午睡時(shí)間正常在40分鐘左右,如果時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)引起迷糊,再有感冒期間午睡起床也會(huì)有迷糊的情況。
一小時(shí)多。。。。。
你的這種情況,建議用清水洗洗臉,坐下來(lái)喝幾杯白開(kāi)水,看是否有緩解。午睡時(shí)間保持在40分鐘左右是最好的。
病情分析:
您好,根據(jù)你敘述的這種情況,你的大腦還處在睡覺(jué)的休眠狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有的時(shí)候由于睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),大腦就會(huì)出現(xiàn)這種情況。你可以慢慢的到室外做一些活動(dòng),鍛煉一會(huì)兒,大腦就會(huì)蘇醒過(guò)來(lái)。
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