18號(hào)下午和姐妹們?cè)趶V場(chǎng)跳舞閑下的時(shí)候根她學(xué)習(xí)瑜伽

      您的這種情況考慮是肌肉拉傷造成的。肌肉拉傷之后，可能會(huì)引發(fā)一些炎癥，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦浞笊侠瓊课??？梢赃M(jìn)行按摩肌肉，進(jìn)行肌肉放松。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，目前考慮肌肉拉傷的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí)，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我看了你所說(shuō)的情況，很有可能是有肌肉的拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉拉傷的恢復(fù)是需要一段時(shí)間的，如果你疼的比較厲害，可以口服一些止痛的藥物，如布洛芬膠囊。
      
      以上是對(duì)“18號(hào)下午和姐妹們?cè)趶V場(chǎng)跳舞閑下的時(shí)候根她學(xué)習(xí)瑜伽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你是屬于肌肉拉傷的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查診治，多休息，做熱敷或烤電，外用云南白藥噴劑，口服活血止痛膠囊，芬必得。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況有可能是肌肉拉傷，建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治
      指導(dǎo)意見：
      你可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸推拿等治療，也可以使用一些活血止痛類的膏藥進(jìn)行涂擦，平時(shí)注意避免過(guò)多使用患肢
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，過(guò)度活動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸軟疼痛等不適，
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過(guò)度活動(dòng)，可以局部按摩或者熱敷，一般5-7后癥狀能夠緩解，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好現(xiàn)在單一癥狀不能明確原因的，需要注意多休息觀察的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要受涼和勞累，可以局部熱敷按摩緩解癥狀觀察是否有好轉(zhuǎn)，或是可以服用一些活血的藥物的
      
      以上是對(duì)“18號(hào)下午和姐妹們?cè)趶V場(chǎng)跳舞閑下的時(shí)候根她學(xué)習(xí)瑜伽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是動(dòng)作幅度大引起胳膊肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，可以服用活血止痛藥，患處噴點(diǎn)云南白藥噴霧劑，少吃辛辣刺激食物。