我大腿肚子手臂，都有抽脂

      這個休息時間的長短，根據(jù)個人的情況感覺自己恢復(fù)的，可以的情況下，不要進行一些過于劇烈的運動就可以了，那么建議還是要多休息上一段時間是比較好的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述這也是手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你三個月后同房，避免刺激，補充均衡營養(yǎng)，注意休息，保證大小便通暢很重要。

      減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運動量，選擇一個健身房進行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥，另外也可以采取中醫(yī)療法，進行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。
      
      以上是對“我大腿肚子手臂，都有抽脂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      首先還是要盡量的多注意休息，而且這段時間盡量不要吃一些海鮮，牛羊肉等發(fā)物，不要吃辛辣的和酒水，平時適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\動，尤其注意自己身體的一些不良物質(zhì)的排出。