健康咨詢描述: 我現(xiàn)在的基礎(chǔ)心率是63/分,看書時是75/分,跑步時90/分。我能通過想象讓它們以后都加一嗎,就是我想到我的心率會永遠(yuǎn)比以前每分鐘快一次,就能讓我以后的基礎(chǔ)心率變成64/分,看書時是76/分,跑步時91/分,精準(zhǔn)地加一嗎
病情分析:
我認(rèn)為沒有這個必要性。為什么心率那么準(zhǔn)確呢?心率的變化是不可控制的。
指導(dǎo)意見:
什么都有一個度,只要在正常范圍內(nèi)就可以。你不可能控制在某一個精準(zhǔn)的數(shù)字。因為心率是隨著外界環(huán)境而不停變化的。
我在腦子里想心率從63永遠(yuǎn)變到64,就會讓我以后的心率都比以前每分鐘快一次嗎,而且快了就回不來了
這種情況是不可控制的,一般是做不到的。而且你做這個沒有任何意義。
病情分析:
這個情況當(dāng)然是不可能的,心律是不可能通過人為的進(jìn)行控制的,
指導(dǎo)意見:
一般的患者在運動,吃飯以后都可以導(dǎo)致心律的加快,但是不可能嚴(yán)格的控制心律的具體的數(shù)值。
我在腦子里想心率從63永遠(yuǎn)變到64,就會讓我以后的心率都比以前每分鐘快一次嗎,而且快了就回不來了
這個當(dāng)然是不可能的,
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,幾率加快或者是減慢跟個人心情和運動量都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,平時要保持良好平穩(wěn)的心態(tài),不要大激大怒,適當(dāng)做運動增加自身免疫力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對“我現(xiàn)在的基礎(chǔ)心率是63/分”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我在腦子里想心率從63永遠(yuǎn)變到64,就會讓我以后的心率都比以前每分鐘快一次嗎,而且快了就回不來了
你好!心率跟心情也有關(guān)系。
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的這種情況考慮,不是人為能夠控制的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您所描述的這種情況,您的心率情況都是在正常范圍。說明你的身體狀態(tài)很好。
我在腦子里想心率從63永遠(yuǎn)變到64,就會讓我以后的心率都比以前每分鐘快一次嗎,而且快了就回不來了
心率并不是想就能變化的
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