經(jīng)常性遺精，已經(jīng)快一年了

      病情分析：
      你好朋友，通過(guò)你的描述和臨床癥狀，您可能存在有腎虛造成的遺精癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我給你的建議是平時(shí)多注意休息，避免過(guò)度勞累，戒掉手淫的習(xí)慣，日常生活中多吃一些含鋅和含精氨酸的食物，補(bǔ)充體質(zhì)，服用中成藥五子衍宗丸調(diào)理腎氣
      

      要是沒(méi)有手淫或者性生活歷史的話(huà)，那么一個(gè)月有1~3次遺精是正常的，屬于精滿(mǎn)則溢的生理現(xiàn)象。如果你這個(gè)有手淫或者性生活還有遺精的話(huà)，那么就要考慮是腎陰虛導(dǎo)致的，藥物可以口服六味地黃丸來(lái)調(diào)理一下的。
      

      病情分析：
      您的情況可能是腎虛體虛引起的癥狀，與您不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以服用腎寶片緩解癥狀的，還要注意飲食和生活習(xí)慣，禁煙限酒，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常性遺精，已經(jīng)快一年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！