健康咨詢描述: 父母不同意,我和男朋友在一起,感覺活著好累,我已經(jīng)沒有活下去的勇氣了,只想趕緊解決死的方法,不再留戀世間
你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒,影響到日常生活,建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,提升自信心,改善認知;進行一些放松訓練緩解情緒,積極尋求社會支持,進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛(wèi)生??茩C構咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導不良情緒。
病情分析:
你的情況是因為自己和父母思想不一樣所以才會導致自己的想法和父母的想法不一樣的,這樣的情況最好是多思考一下父母的想法,或者是開家庭會議商量一下不要輕生
指導意見:
因為你還年輕,不要太早的談戀愛,只有自己長大了,才能夠正確面對這些事情的,我認為還是聽從父母的話比較好的。
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