自從坐長途車回家后，現(xiàn)在屁股一坐下來就很勞累

      你好，這種情況考慮是由于坐長途車過于勞累導(dǎo)致。建議注意休息，如果有疼痛的話，可以服用止痛藥。可以做一些熱敷，理療緩解癥狀。也可以去醫(yī)院查明原因，對(duì)癥治療。
      

      楊林說的這種情況，有可能是由于長時(shí)間坐車，然后引發(fā)了臀部的，軟組織損傷，也有可能，是腰部肌肉疲勞損傷。建議這段時(shí)間可以通過一些按摩推拿，或者是局部熱敷來改善，大概時(shí)間會(huì)長一些。
      
      以上是對(duì)“自從坐長途車回家后，現(xiàn)在屁股一坐下來就很勞累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      長期久坐會(huì)出現(xiàn)臀部肌肉勞損，受壓迫以后導(dǎo)致疼痛，局部血循環(huán)不好出現(xiàn)的癥狀，平時(shí)不要長期久坐，只要多休息，局部按摩、熱敷緩解癥狀，會(huì)逐漸恢復(fù)正常，不需要藥物治療。
      

      你好，可能是肌肉勞損導(dǎo)致的，建議平時(shí)注意避免長時(shí)間久坐，可以局部理療，如熱敷，按摩，貼膏藥，用點(diǎn)活血化瘀的藥物，多休息。
      

      病情分析：
      你好，通過你以上的描述，你的這種情況初步考慮是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免久坐久站，避免負(fù)重，如果方便，去中醫(yī)院，找中醫(yī)理療一段時(shí)間看看
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，1避免久坐。勞累。負(fù)重。2睡硬板床。3配合針灸推拿按摩。烤電治療。4吃點(diǎn)腰疼寧。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“自從坐長途車回家后，現(xiàn)在屁股一坐下來就很勞累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！