預(yù)防牛皮癬日常生活上需要注意什么

      銀屑病臨床常見(jiàn)皮膚病，免疫異常引起來(lái)的疾病，一般誘因有勞累、暴曬、外傷、情緒緊張和遺傳。平時(shí)應(yīng)該禁口辛辣刺激食物，保證睡眠，可以辯證用一些中成藥像結(jié)合UVb及外用藥治療，
      

      注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果，多喝牛奶。注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要多洗澡，洗完澡要擦潤(rùn)膚乳。要多注意休息，情緒放松。不要過(guò)度的熬夜，勞累，緊張焦慮。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，選擇純棉、寬松、柔軟的貼身衣服，衣服在洗滌時(shí)一定要清洗干凈，住所盡量保證陽(yáng)光充足，避免潮濕。平時(shí)洗澡時(shí)，以浸浴為宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水溫以35-39℃之間為宜。外出時(shí)最好配戴口罩，同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，如跳繩、游泳、慢跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋，防止加重銀屑病的趾甲、關(guān)節(jié)病變。
      
      以上是對(duì)“預(yù)防牛皮癬日常生活上需要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，治療上要注意：1、保持一個(gè)好的精神狀態(tài)很重要！2、治療要選擇正規(guī)的醫(yī)院，不要濫用藥物。特別是激素類藥物，初期患者最好不要使用。建議患者選擇中醫(yī)中藥辨證治療的方法，配伍適合自己的中藥來(lái)調(diào)理，做到從機(jī)體內(nèi)部著手治療，消除病灶，排除毒素，徹底治愈！3、搽藥前，先用溫水洗去身體上的鱗屑及上次殘留藥物，這樣做可以使藥物迅速透人皮膚，增加療效，減短治療期限。4、不要濫用激素的藥物，此類藥物雖能迅速控制癥狀，但驟然停藥后很容易反彈或加重病情。5、盡量不要用免疫抑制劑或細(xì)胞周期抑制劑。 生活上注意：1、保持樂(lè)觀的情緒。2、適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)。微微出汗即可，也可幫助排毒。3、不抽煙飲酒，不吃辛辣激發(fā)、牛羊肉、海鮮等。4、積極治療感染傷口及炎癥。5、內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等，多吃富含維生素的藥物。6、冬季應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。祝早日康復(fù)！
      

      您好，現(xiàn)在的生活環(huán)境很容易導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)生，避免環(huán)境、食品污染對(duì)人體的損害，減小有害物的接觸：盡量減小接觸化工原料，特別是酚類化合物、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物質(zhì)。這樣才能從根本上預(yù)防牛皮癬。