手淫了十年了，現在感覺腰痛

      長時間過度，頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄。生殖器官短小，嚴重的引起不孕不育，建議你可以適當的吃點兒補腎的中成藥進行調理。飲食方面可以多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等。少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫，適當的鍛煉身體，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

      病情分析，你好，根據您所描述的這種情況，考慮是由于過度手淫，出現的腎氣虛，腎精不足原因引起。建議可以口服，金鎖固精丸，金匱腎氣丸，進行調理。
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會對你的身體造成傷害，尤其是青少年。
      指導意見：
      你現在的身體情況就是長期頻繁手淫導致的，建議你馬上戒除手淫，加強體育鍛煉。不要熬夜，調理一段時間就可以改善。
      
      以上是對“手淫了十年了，現在感覺腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，手淫有10多年了，現在出現腰酸，乏力，早泄。
      指導意見：
      這種情況是一個手淫過度引起身體虛脫的一個表現，建議禁止這個不良習慣，加強營養(yǎng)，加強身體健康，身體才能恢復。