我現(xiàn)在16歲1米63

      你好，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，看骨齡有沒有閉合，多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣的食物，保持有充足的睡眠，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣的食物。
      

      病情分析：
      您好，身高與多種因素有關(guān)如遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)等。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不挑食，多吃高蛋白高維生素的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以選擇游泳，打籃球等運(yùn)動(dòng)方式，那么您18歲的時(shí)候長(zhǎng)到1米7應(yīng)該問題不大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，人的身高體態(tài)有遺傳因素的，跟后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在日常注意多運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃高蛋白、高鈣的食物，多吃蔬菜水果等，不要偏食，保持充足的睡眠，充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲1米63”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！