我今年39歲女人，高壓145

      高血壓的飲食治療原則是：高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；每日食鹽量降低到4～5克，可使收縮壓平均降低4～6毫米汞柱。一注意飲食清淡些,注意補充鈣和鉀，可多吃些蔬菜和水果.先改變生活習(xí)慣三個月，如果血壓不下降再進行藥物治療
      

      您好：血壓超過140/90即可診斷為高血壓，您的情況可以確診為高血壓，持續(xù)高血壓容易發(fā)生腦血管疾病，如：腦梗死，腦出血等，需要服用降壓藥，平日注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，堅持鍛煉，祝您健康！
      

      按照您的描述，您是高血壓3級，血壓比較高了，遵醫(yī)囑用藥治療，監(jiān)測血壓，日常注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食，鹽攝入量每天小于一啤酒瓶蓋，每天堅持運動鍛煉，至少30分鐘，避免勞累、熬夜等，戒煙限酒，保持一個平和的心態(tài)。
      
      以上是對“我今年39歲女人，高壓145”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，只要把血壓維持好就應(yīng)該沒什么問題。這種情況最好盡快使用降壓藥物，把血壓維持在正常范圍，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。常用的有氨氯地平等等。平時一定要經(jīng)常測測血壓。每個人對藥物的反應(yīng)不同，所以，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，把降壓藥調(diào)整好。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。你好我今年39歲女人，高壓145,低壓107危險嗎？今天我到醫(yī)院去的時候醫(yī)生檢查了，結(jié)果160—110
      指導(dǎo)意見：
      您的血壓還是偏高，這種情況需要服用降壓藥，并每天早中晚監(jiān)測血壓，保持在正常范圍內(nèi)。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況如果多次測量是這個數(shù)的話，考慮就是高血壓，需要及時治療。特別是需要規(guī)范治療
      指導(dǎo)意見：
      不知道你的父母有沒有高血壓患者。這個一般都有家族史。平時注意休息，保持心情舒暢，建議你到醫(yī)院空腹檢查肝功，腎功。再做個心電圖，然后規(guī)范用藥。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，你的血壓是有點偏高的，建議你最好，及時控制血壓。
      指導(dǎo)意見：
      是最好定期，去測量血壓，如果三次都高于正常值，建議你最好要服用降壓藥物，平時飲食盡量清淡，避免熬夜，避免過負荷勞動。
      
      以上是對“我今年39歲女人，高壓145”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況是高血壓病，目前血壓是明顯高的，可能和遺傳以及生活習(xí)慣有關(guān)的，需要進一步的控制治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先控制飲食攝入量，少放鹽，忌油膩，不要吃腌制食品，控制氯化鈉的攝入，適當(dāng)運動，減少腹部脂肪?？梢允褂美i沙坦治療，定期復(fù)查。