頭痛發(fā)病時(shí)間2-3年剛開(kāi)始頭痛的不頻繁近1年來(lái)去年

      從你的描述來(lái)看，考慮和平時(shí)睡眠不足，加上用眼過(guò)度，缺乏鍛煉，引起的癥狀有關(guān)系，目前建議，平時(shí)要注意休息，保持心情愉快，不要用眼過(guò)多，特別是手機(jī)，電腦，電視等，要多參加戶(hù)外的有氧鍛煉，比如打籃球，晨跑，游泳等?？梢宰鲅鄄康臒岱蠛脱郾＝〔?。
      

      病情分析：
      你好，引起頭痛的原因比較多。如果伴有睡眠欠佳，心情煩躁，考慮神經(jīng)性頭痛。如果伴有惡心嘔吐，需要排除腦部疾病。如果伴有眼睛視力的下降需要排除眼睛的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的，保持心情舒暢，不要有思想壓力，我還上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。不要長(zhǎng)時(shí)間的看電腦或者手機(jī)。