健康咨詢描述: 我想問下我近視400度。,有什么方法可以恢復(fù)視力,我才18歲。聽他們說中藥可以恢復(fù)不知道是不是真的。
根據(jù)你所描述的情況,考慮是真性近視,只能通過佩戴合適的眼鏡,防止視力進(jìn)一步下降,不可能恢復(fù)到正常視力。建議平時一定要注意用眼衛(wèi)生,少看電腦,手機(jī)等電子產(chǎn)品,長時間的學(xué)習(xí),一定要注意正確的姿勢,可以通過做眼保健操,看遠(yuǎn)處以及綠色植物等緩解眼疲勞,少吃甜食和辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的含維生素a的食物,對視力有好處。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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