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腿有點粗,但是挺直的

女 | 14歲 2018-05-27 19:36:21 4人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 腿有點粗,但是挺直的,最主要是腿比人家短,像五五分

醫(yī)生回復區(qū)

王文濤
王文濤 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,腦動脈狹窄,等診治及康復 幫助網(wǎng)友:1356
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2018-05-27 19:38:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段,體型還不能定型
      指導意見:
      建議平時多運動鍛煉身體,可以做些瑜伽等能拉伸的運動,保證充足的營養(yǎng)和足夠的睡眠,不要熬夜

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 兒科常見病及多發(fā)病的診斷及治療!尤其對肺炎,腦炎, 幫助網(wǎng)友:17118稱贊:3
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2018-05-27 19:37:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況下我建議逐漸增強鍛煉身體,可以壓壓腿。
      指導意見:
      你好,平時注意多吃點新鮮的水果蔬菜,特別是多參加一些有意義的運動??梢愿纳粕聿牡?

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2018-05-27 19:38:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是想瘦腿部吧,這個最直接的方法是吸掉腿部的脂肪了,當然有一些負面影響
      指導意見:
      也可通過運動和飲食上入手,飲食上多吃一些膳食纖維高的食物即多吃蔬菜水果。平時多做一些慢跑等運動,嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是減肥的關鍵。希望能幫到你
      以上是對“腿有點粗,但是挺直的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李雅琴
李雅琴 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,宮外孕,陰道炎,多囊卵巢,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:18944稱贊:17
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2018-05-27 19:39:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,每個人都身材比例一般情況下是與生俱來的,不必要為此煩惱。
      指導意見:
      建議你注意鍛煉身體,保持生活作息規(guī)律,好好學習,充實自己,有一個健康的身體和一顆善良的心靈就是最好的。

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